元日って、
子どもの頃の書き初めや
「一年の抱負を言いましょう」
あの名残があるせいか、

大人になってもどこかで
「今年はこう生きる」って
決めなきゃいけない空気、
残ってるのよね。

……ねぇ、あなたもそうじゃない？
元日からちゃんとしてる人を見ると、
理由もなく
ちょっと焦ったりして。

今日の私はね、
その“ちゃんとしなきゃ空気”に
一応、乗ろうとはしたの。

ペンも持った。
紙も広げた。
でもね、
何も書けなかった。

止まったまま。
白紙のまま。

あれ？
やる気がないわけじゃないのに。

考えてみたらね、
昨夜は大みそかで夜更かし。
心はまだ布団の中。

体だけが先に
元日を迎えちゃった感じ。

これ、怠けてるんじゃない。
単に、まだ起き切ってないだけ。

そこでふっと、
力が抜けたの。

「決められないなら
今日は決めなくていいわね」って。

それが、
今日の小さな転機。

お雑煮を食べて、
窓から空を見た。

元日の空って、
特別なこと言わないのよ。

ただ静かで、
ちゃんとそこにある。

その感じがね、
今の自分に
ちょうどよかった。

最近の私を振り返ると、
ずっと
「ちゃんと考えなきゃ」
「決めなきゃ」って、

少し急ぎすぎてた気がする。

でも本当は、
気持ちが整う前に
言葉だけ決めても、
あとでズレるのよ。

一年をどう生きるかなんて、
元日に決めきれなくてもいいの。

体も頭も、
まだ正月仕様。

ゆっくり
立ち上がってる途中。

それでいいのよ。
ほんとに。

今日はね、
何も決めなかったけど、
ちゃんと今日を味わった。

それって
意外とできてない人、多いの。

だから私は
胸張って言うわ。

それも立派なスタート。

もし今、
「私、何も始まってない」
って感じてるなら、

それ、間違いじゃない。

ただ今は、
助走中なだけ。

提案するならね、
無理に目標を書かなくていいから、
今日は
「今の気分」を
一行だけ
心の中で確認してみて。

それで十分。

さぁ、
今年も長いわよ。

焦らず、
肩の力抜いて。

まずは
今日をちゃんと過ごせたら、
それで上出来。

じゃ、
お正月はこのくらいで。